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①手之三阴胸走手，手之三阳手走头，足之三阳头走足 ，足之三阴足走腹 。
②阳经会于头 ，阴经会胸腹。
③手阳、阴经会于手，足阳 、阴经会于足。
④阴经 ，阳经在手 、臂、足、腿上的运行规律是：
1） 内侧：手 、足太阴在前（大指向前） ，少阴在后，厥阴在中间 。
2） 外侧：手 、足阳明在前 ，太阳在后 ，少阳在中间 。
⑤阳经中只有胃经在腹部有其经络，因胃经是脾的作用之所在 ，把营养贯通前后。
2.十二正经运行顺序、流注 、表里及其属性
十二经脉记忆口诀是什么？
运行的先后顺序如下：
1 、手太阴肺经 。是十二经第一个开始运行的经络 ，肺经运行时间是寅时（3~5时），3~4时是一天中最黑暗的时候 ，4~5点是光明即将到来的时候 。古人们把寅时当作一天的开始 ，十二经的运行是从寅时手太阴肺经开始的。
2、手阳明大肠经 。卯时开始运行，卯时是生时(5~7时)，起于商阳终于迎香 。
3 、足阳明胃经。辰时（7~9时）运行 ，足阳明胃经起于承泣 ，然后下行至足二趾的厉兑 。
4 、足太阴脾经 。巳时（9~11时）运行，脾经起于足大趾外侧之隐白 ，沿小腿内侧上行 ，经冲门穴入腹，终于心火之大包。
5、手少阴心经 。午时（11~13时）运行 ，起于心中 ，自极泉至小指之少冲穴，其作用是运营血液 。
6 、手太阳小肠经。未时（13~15时）运行 ，起于小指之少泽 ，沿臂外侧上肩，入缺盆 ，联络心脏 ，沿食营下行到胃部，连属小肠。
7 、足太阳膀胱经 。申时（15~17时）运行，从睛明起上头 ，从头后沿脊椎两侧至腿后的正中线下行 ，至小趾外侧之至阴 。
8、足少阴肾经。酉时（17~19时）运行，脉起小趾之下 ，斜出涌泉 ，从内踝出由腿内侧上行，由股内侧后缘至长强 ，由脊柱入肾 ，从肾直行的经脉向上经肝和横隔进入肺中，一支脉从肺出 ，络于心 ，流注于胸中经于俞府穴 。
9 、手厥阴心包经 。戌时，（19~21时）运行 ，在这个时辰内 ，心包经的病好治。
10 、手少阳三焦经 。亥时（21~23时）运行，在晚上9点~11点，属三焦经的病好治 ，它是主升降平衡的 。
11、足少阳胆经。子时（23~1时）运行 ，起始于目外眦之童子髎穴，向上到头角后向下至耳后之风池 。
12、足厥阴肝经 。丑时（1~3时）运行 ，是足厥阴肝经的运行时间 ，足厥阴肝经起于大敦，沿足背向上至内踝 ，从腿内侧上行达腹中 ，挟胃旁属肝 、络胆，上横隔散布胁肋 ，循喉后进鼻连接目系上前额与督脉交会于巅顶。
百度百科-十二正经
寅时气血注于肺 ，卯时大肠辰时胃，巳脾午心未小肠 ，申属膀胱酉肾位 ，戌时心包亥三焦，子胆丑肝各定位 。
人体的十二经络有手太阴肺经 、手厥阴心包经、手少阴心经 、手阳明大肠经 、手少阳三焦经、手太阳小肠经 、足阳明胃经 、足少阳胆经、足太阳膀胱经 、足太阴脾经 、足厥阴肝经、足少阴肾经 。
十二经脉的循行走向总的规律是：手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头 ，足三阳经从头走足 ，足三阴经从足走腹胸。
扩展资料：
十二经脉在体表的循行分布规律是：凡属六脏（心 、肝 、脾、肺、肾和心包）的阴经分布于四肢的内侧和胸腹部，其中分布于上肢内侧的为手三阴经 ，分布于下肢内侧的为足三阴经。凡属六腑（胆 、胃 、大肠、小肠 、膀胱和三焦）的阳经 ，多循行于四肢外侧 、头面和腰背部，其中分布于上肢外侧的为手三阳经 ，分布于下肢外侧的为足三阳经 。
百度百科-十二经脉
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我是乐信号的签约作者“冷之”
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